2009-09-25から1日間の記事一覧

ランニング 山下公園×5周 6km 28分15秒(1キロ4分42秒ペース)

ランニング山下公園×5周 6.5km 28分15秒(1キロ4分22秒ペース) 駅伝対策としてとりあえず6kmを走ってみた。なにも腹に入れぬままランニングという愚をおかし空腹で力がまったく入らず、はやくも2周目からガス欠。ラスト1周だけは懸命に走ったが残りの4周は…