2011-02-21から1日間の記事一覧

ランニング 7.5km 36分00秒(1キロ4分48秒ペース) 400kcalくらい

ランニング5km地点 25分20秒(1キロ5分04秒ペース)7.5km 36分00秒(1キロ4分48秒ペース) 消費カロリー:400kcalくらい 服装上 Tシャツ+ミズノのロンT+アディダスのジャージ下 アディダスのジャージターサージャパン 体重と体脂肪率体重 57.5kg体脂肪率 7…