2011-11-07から1日間の記事一覧

ランニング　山下公園×11周　13.06km　65分（1キロ4分59秒ペース）

体重と体脂肪率

ランニング山下公園×11周 13.06km 65分（1キロ4分59秒ペース） Time:1:05:07Moving Time:1:05:24Elapsed Time:1:05:37Avg Pace:4:59 min/kmAvg Moving Pace:5:01 min/kmBest Pace:3:53 min/km 6:21.9 6:09.9 5:54.4 5:50.8 5:50.6 5:47.1 5:44.0 5:37.0 5:37…