ランニング 10km 51分18秒くらい（1キロ5分09秒ペース） 前半5km 26分36秒 後半5km 24分42秒 無事10kmを完走することができた。よかったよかった。やっぱり靴のせいだった。 服装 上 アディダスのシャツ 下 ナイキのハーパン シューズ アシックス ターサーIG…