2010-03-28から1日間の記事一覧

自転車 サイクルトレーナー ポタリング+1時間 700kcal ヒルクライム仕様(超きつめ++)+インターバルトレーニング(1分間)×5本

ポタリング30kmくらいをのんびりペースで。あまりの寒さに2人して凍えきってしまい、コンビニへ緊急避難。四分咲きの桜などどこ吹く風、否、むしろこの寒風で散らしてくれようぞ、そんな変な気合いの入った寒さだった。 帰宅途中ヒルクライムトレーニング用…