ランニング5km地点 23分53秒（1キロ4分45秒ペース）7.5km 37分00秒（1キロ4分55秒ペース） 消費カロリー：443kcal ねらったわけでもないのに数日前のタイムとほとんどいっしょ。なのに、消費カロリーにはずいぶんと違いがあるなぁ。 HRはMAX171bpmでAVGで155…