ランニング5km地点 24分40秒（1キロ4分54秒ペース）7.5km 35分55秒（1キロ4分48秒ペース） 消費カロリー：490kcal 服装上 Tシャツ＋遠赤外線ロンT＋ナイキのジャージ下 SKINのロングタイツ＋ナイキのジャージターサージャパン 体重と体脂肪率体重 58.3kg体脂…