サイクルトレーナー 65分 750kcal ヒルクライム仕様（超きつめMAX）＋インターバルトレーニング 120秒×5本 インターバルトレーニング120秒間 ケイデンス 80〜85rpm維持 HR MAX 165〜177bpm ×5本 消費カロリー 750kcal restはすべて2分。この強度で120秒×5本…