2011-05-17から1日間の記事一覧
サイクルトレーナー 60分 720kcal ヒルクライム仕様（きつめ＋）メディオ11分10分間 ケイデンス 60〜62rpm HR 120〜144bpm34分間 ケイデンス 74〜77rpm HR 145〜168bpm メディオ11分間 ケイデンス 82〜85rpm HR 170〜180bpm 消費カロリー 720kcal どぎつメデ…
サイクルトレーナー 60分 720kcal ヒルクライム仕様（きつめ＋）メディオ11分10分間 ケイデンス 60〜62rpm HR 120〜144bpm34分間 ケイデンス 74〜77rpm HR 145〜168bpm メディオ11分間 ケイデンス 82〜85rpm HR 170〜180bpm 消費カロリー 720kcal どぎつメデ…
