2011-07-05から1日間の記事一覧
サイクルトレーナー 70分 900kcaくらいl ヒルクライム仕様（超きつめMAX）メディオ25分ダンシング 15分間 ケイデンス 53〜56rpm HR 〜167bpm メディオ 25分間 ケイデンス 62〜65rpm HR 165〜179bpm 消費カロリー 900kcalくらい きょうは Polar ではなく Garm…
サイクルトレーナー 70分 900kcaくらいl ヒルクライム仕様（超きつめMAX）メディオ25分ダンシング15分間 ケイデンス 53〜56rpm HR 〜167bpmメディオ25分間 ケイデンス 62〜65rpm HR 165〜179bpm 消費カロリー 900kcalくらい きょうは Polar ではなく Garmin …
