サイクルトレーナー ヒルクライム仕様(超きつめMAX+)ダンシング42分 +L3. Tempo23分 ダンシング 42分間 ケイデンス 40〜47rpm HR 〜154bpm L3. Tempo 23分間 ケイデンス 50〜57rpm HR 150〜166bpm 冷たい風と乾燥のせいかなんとなくぜんそく気味で調子悪…
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