2008-10-26 自転車〜合計65kmくらい〜 自転車 自転車 湘南由比ヶ浜へ行ってかえって45km+実家行ってかえって20kmくらい 久しぶりにロードでポダリング。連れが遅くてしんどかった。 食べたもの すかいらーくにて ガーリックチキン オニオンスープライスセット 10種野菜のサラダ サンマルクカフェにて チョコクロ ホットカフェラテ 帰宅後 バナナ 蒟蒻ゼリー×4個 串カツ×1 ヨーグルト ホットカフェラテ