2008-12-19から1日間の記事一覧

ランニング10km

ランニング 10km 49分59秒 前半5km 26分20秒(1キロ5分16秒ペース) 後半5km 23分39秒(1キロ4分37秒ペース) 正確な距離を計測するためランニング前に自転車を走らせサイコンで計測してみた。その結果フットポッドの誤差は50mほどで、タイムが伸び悩んでる…

ランニング10km

ランニング 10km 49分59秒 前半5km 26分20秒(1キロ5分16秒ペース) 後半5km 23分39秒(1キロ4分37秒ペース) 正確な距離を計測するためランニング前に自転車を走らせサイコンで計測してみた。その結果フットポッドの誤差は50mほどで、タイムが伸び悩んでる…