サイクルトレーナー 30分間 ケイデンス70〜80rpm ヒルクライム仕様 前輪を持ち上げて後輪とサイクルトレーナーのローラーとを密着度を高めてこいでみた。たった30分で滝のように汗が噴出し、心臓を打つ早さは早鐘なんてものではなく16ビートの世界だった。顔…

サイクルトレーナー 30分間 ケイデンス70〜80rpm ヒルクライム仕様 前輪を持ち上げて後輪とサイクルトレーナーのローラーとを密着度を高めてこいでみた。たった30分で滝のように汗が噴出し、心臓を打つ早さは早鐘なんてものではなく16ビートの世界だった。顔…