2010-01-13から1日間の記事一覧
サイクルトレーナー １時間 630kcalくらい ヒルクライム仕様（きつめ＋）10分間 ケイデンス 60〜65rpm HR 155〜160 50分間 ケイデンス 63〜66rpm HR 160〜166 消費カロリー 630kcalくらい またまたHRモニタの調子が悪くなった。信号を拾ったり拾わなかったり…
サイクルトレーナー １時間 630kcalくらい ヒルクライム仕様（きつめ＋）10分間 ケイデンス 60〜65rpm HR 155〜16050分間 ケイデンス 63〜66rpm HR 160〜166 消費カロリー 630kcalくらい またまたHRモニタの調子が悪くなった。信号を拾ったり拾わなかったり…
