2010-02-12から1日間の記事一覧
サイクルトレーナー 45分間 回復トレーニング ヒルクライム仕様（超きつめ＋）45分間 ケイデンス 55〜60rpm 久しぶりに体を動かした。 服装サウナスーツ ナイキ エアズーム カタナ ゲージ3 直前に食べたもの大盛り野菜スープ カフェオレ ＶＡＡＭゼリー 体重…
サイクルトレーナー 45分間 回復トレーニング ヒルクライム仕様（超きつめ＋）45分間 ケイデンス 55〜60rpm 久しぶりに体を動かした。 服装サウナスーツナイキ エアズーム カタナ ゲージ3 直前に食べたもの大盛り野菜スープカフェオレＶＡＡＭゼリー 体重と…
