2010-10-24から1日間の記事一覧
きのうの分 平地トレーニング＋皇居×6周 4時間50走 2500kcal目標中間地点：1時間36分 消費カロリー：955kcal 皇居×6周終了 消費カロリー：1715kcal 3時間13分経過地点 消費カロリー：1800kcal 帰宅：4時間50分 消費カロリー：2500kcal 総走行距離は100〜120k…
きのうの分 平地トレーニング＋皇居×6周 4時間50走 2500kcal目標中間地点：1時間36分 消費カロリー：955kcal 皇居×6周終了消費カロリー：1715kcal 3時間13分経過地点消費カロリー：1800kcal 帰宅：4時間50分消費カロリー：2500kcal 総走行距離は100〜120kmく…
