2010-11-25から1日間の記事一覧

自転車 サイクルトレーナー 1時間 700kcal ヒルクライム仕様(超きつめMAX)

サイクルトレーナー 1時間 700kcal ヒルクライム仕様(超きつめMAX) 消費カロリー 700kcal 服装上半身裸 パンツ RD75 さすがにこぎはじめはTシャツ着用。HRが140bpm越えたあたりから裸。 直前に食べたものスープ VAAMゼリー 体重と体脂肪率体重 57.3kg …

自転車 サイクルトレーナー 1時間 700kcal ヒルクライム仕様(超きつめMAX)

サイクルトレーナー 1時間 700kcal ヒルクライム仕様(超きつめMAX) 消費カロリー 700kcal 服装上半身裸パンツRD75 さすがにこぎはじめはTシャツ着用。HRが140bpm越えたあたりから裸。 直前に食べたものスープVAAMゼリー 体重と体脂肪率体重 57.3kg体脂…