サイクルトレーナー 1時間10分 830kcal ヒルクライム仕様（超きつめMAX+）メディオ60分 ウォーミングアップ 10分間 ケイデンス 50〜60rpm HR 〜150bpm メディオ 60分間 ケイデンス 55〜60rpm HR 〜172bpm 消費カロリー 830kcal 服装上半身裸 パンツ RD75 こ…