2011-03-28から1日間の記事一覧
サイクルトレーナー 60分 750kcal ヒルクライム仕様（超きつめ＋＋）メディオ26分メディオ 26分間 ケイデンス 64〜67rpm HR 160〜172bpm 消費カロリー 750kcal 長めのメディオ一発コース。前回より1分増し。 体重と体脂肪率体重 57.2kg 体脂肪率 7.5% 筋肉率…
サイクルトレーナー 60分 750kcal ヒルクライム仕様（超きつめ＋＋）メディオ26分メディオ 26分間 ケイデンス 64〜67rpm HR 160〜172bpm 消費カロリー 750kcal 長めのメディオ一発コース。前回より1分増し。 体重と体脂肪率体重 57.2kg 体脂肪率 7.5% 筋肉率…
