サイクルトレーナー 71分 850kcal ヒルクライム仕様（超きつめMAX）メディオ15分ダンシング 12分間 ケイデンス 53〜56rpm HR 〜157bpm メディオ 15分間 ケイデンス 64〜65rpm HR 165〜178bpm 消費カロリー 850kcalくらい しぬまでメディオ。きょうの強度だと…