2011-10-21から1日間の記事一覧

自転車　サイクルトレーナー　ヒルクライム仕様（超きつめMAX＋） L3. Tempo 60分

自転車 体重と体脂肪率

サイクルトレーナー ヒルクライム仕様（超きつめMAX＋） L3. Tempo 60分L3. Tempo 60分間 ケイデンス 50〜55rpm HR 162〜168bpm ストレスのせいかヘルペスウイルスが活性化してしまったようでそこら中に湿疹が。体調がいまひとつなのもそのせいだろうか。 お…

自転車　サイクルトレーナー　ヒルクライム仕様（超きつめMAX＋） L3. Tempo 60分

自転車

サイクルトレーナー ヒルクライム仕様（超きつめMAX＋） L3. Tempo 60分L3. Tempo60分間 ケイデンス 50〜55rpm HR 162〜168bpm ストレスのせいかヘルペスウイルスが活性化してしまったようでそこら中に湿疹が。体調がいまひとつなのもそのせいだろうか。 お…