総走行距離 22.00 km キロペース 5:15 min/km タイム 1時間55分32秒 獲得標高 359メートル 根岸森林公園内×12周 15.6km 前半6.5km 5分16秒ペース 後半9.1km 5分09秒ペース 往路 2.88㎞ 16分33秒（5分45秒ペース） 復路 3.52㎞ 17分49秒（5分04秒ペース） 「…