2009-07-26から1日間の記事一覧
ヒルクライムトレーニング距離 287m 高低差 38m 平均斜度 13.2%（最大斜度16.7%） この坂道×5本。以下内訳 1本目 1分31秒 ＨＲ168（終了直後計測） 2本目 1分36秒 ＨＲ168 3本目 1分36秒 ＨＲ168 4本目 1分29秒 ＨＲ170 5本目 1分33秒 ＨＲ174 4本目は同走者…
ヒルクライムトレーニング距離 287m 高低差 38m 平均斜度 13.2%（最大斜度16.7%） この坂道×5本。以下内訳 1本目 1分31秒 ＨＲ168（終了直後計測） 2本目 1分36秒 ＨＲ168 3本目 1分36秒 ＨＲ168 4本目 1分29秒 ＨＲ170 5本目 1分33秒 ＨＲ174 4本目は同走者…
