2010-11-11から1日間の記事一覧
11月8日分 ランニング 17kmくらい 1時間26分（1キロ5分ペースくらい）960kcalAPEC の厳戒体制下にある区域を物見遊山でグルグルと。近所でこういうビッグイベントがあるとやっぱりワクワクする。調子にのってグルグル回りすぎてグダグダに疲れてしまった。 1…
11月8日分 ランニング 17kmくらい 1時間26分（1キロ5分ペースくらい）960kcalAPEC の厳戒体制下にある区域を物見遊山でグルグルと。近所でこういうビッグイベントがあるとやっぱりワクワクする。調子にのってグルグル回りすぎてグダグダに疲れてしまった。 1…
