サイクルトレーナー 82分 1010kcal ヒルクライム仕様（超きつめ＋）82分間 ケイデンス 63〜68rpm HR 〜174bpm 消費カロリー 1010kcal 中盤から後半にかけてはメディオの手前の手前くらいで。 体重と体脂肪率体重 57.1kg 体脂肪率 8.1% 筋肉率 38.0% だいたい…