2011-08-02から1日間の記事一覧
31日のぶん 自転車 汐汲坂 SFR×5本 絶対練習で使うことはないだろうと思っていた汐汲坂、やはりえげつない激坂で（なぜか）脚よりも腕が疲れました。 Time Avg Speed Avg Power Max Power Avg Bike Cadence 0:00:53 11.9 399 555 47 0:00:51 12 394 527 48 0…
31日のぶん 自転車 汐汲坂 SFR×5本 絶対練習で使うことはないだろうと思っていた汐汲坂、やはりえげつない激坂で（なぜか）脚よりも腕が疲れました。 Time Avg Speed Avg Power Max Power Avg Bike Cadence 0:00:53 11.9 399 555 47 0:00:51 12 394 527 48 0…
