2010-06-13から1日間の記事一覧
平地トレーニング 1時間40分走 950kcal富士ヒルクライム仕様のまんま、34Tのシングルギアでがんばった。これはこれでペダリングのいいトレーニングとなった。 きょうは富士ヒルクライム出場者の方と遭遇した。それも二人も。いろいろお話ししたりひいてもら…
平地トレーニング 1時間40分走 950kcal富士ヒルクライム仕様のまんま、34Tのシングルギアでがんばった。これはこれでペダリングのいいトレーニングとなった。 きょうは富士ヒルクライム出場者の方と遭遇した。それも二人も。いろいろお話ししたりひいてもら…