Totals Duration:1:33:44 Time Riding:1:25:15 Distance (km):29.2 Work (kJ):738 獲得標高:657メートル 50-16Tで。本数(獲得標高)重視20本前後(600メートル以上)が目標。パワーとタイムは度外視。脚と相談しながら無理せず楽に登るイメージではじめま…
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